Adrian

Red Bull Nordenskiöldsloppet ställs in

Till följd av den senaste utvecklingen kring Coronaviruset, med nya råd från Folkhälsomyndigheten och regeringens beslut om att stoppa offentliga sammankomster och evenemang med fler än 500 deltagande, ställs årets upplaga av Red Bull Nordenskiöldsloppet in. Som arrangör är vi naturligtvis väldigt ledsna över att ställa in. Men det känns viktigt att respektera både den …

Red Bull Nordenskiöldsloppet ställs in Read More »

Så följer du loppet:

LIVE via nätet: Här hittar du all information och länkar för att få ut det mesta utav Nordenskiöldsloppet, både på plats och från soffan: Se deltagarnas positioner live – HÄR! Ta del utav våra livesändningar – HÄR! (tider hittar ni längre ner) Följ även våra live-uppdateringar –  HÄR eller på Facebook   Utmed banan finns …

Så följer du loppet: Read More »

HUR BEHÅLLER MAN FORMEN TILL NORDENSKIÖLDSLOPPET EFTER VASALOPPET?

Nu har det gått drygt två veckor sedan Vasaloppet. Då kommer förstås frågan hur ska man förbereda sig inför Red Bull Nordenskiöldsloppet när det är endast en vecka kvar? Nordenskiöldsloppet är ju en extremt lång distans 220 km! Med en vecka kvar innan Nordenskiöldsloppet bör man köra två pass, ett lugnt på måndag ca 1 …

HUR BEHÅLLER MAN FORMEN TILL NORDENSKIÖLDSLOPPET EFTER VASALOPPET? Read More »

Träningsprogram – Mars

Det börjar närma sig! Nedan ser du ett träningsprogram för Red Bull Nordenskiöldsloppet för mars månad. Att tänka på när du läser programmet:: Prioritera långpasset. Kan du inte följa schemat så försök åtminstone få in något pass på minst ett par timmar. Byt dagar om det passar bättre. Anledningen till att söndagar är inskriva som …

Träningsprogram – Mars Read More »

En månad kvar

Skidcoachen Erik Wickström – som är den i världen som åkt längst på 24 timmar – kommer en gång i månaden med tips, inspiration och ett träningsprogram. Femte delen handlar om vad du bör tänka på månaden innan loppet.  Text: Erik Wickström Spänningen stiger. Med en månad kvar till Red Bull Nordenskiöldsloppet så bevittnar vi …

En månad kvar Read More »

Strength training on skis

On the 24th of March it’s time for the third edition of Red Bull Nordenskiöldsloppet in modern take. Cross-country ski coach Erik Wickström – who has skied farthest in the world in 24 hours – offers once a month tips, inspiration and a training program. The fourth part is about how you train your double …

Strength training on skis Read More »

Styrketräning på skidor

24 mars är det dags för den tredje upplagan av Nordenskiöldsloppet i modern tappning. Skidcoachen Erik Wickström – som är den i världen som åkt längst på 24 timmar – kommer en gång i månaden att bjuda på tips, inspiration och ett träningsprogram. Fjärde delen handlar om hur du styrketränar dina stakmuskler. Text: Erik Wickström …

Styrketräning på skidor Read More »

Scroll to Top