Ska man åka 22 mil gäller det att få i sig energi under resans gång. Här kommer lite tips på hur du kan tänka kring fast respektive flytande föda. Text: Erik Wickström Ju kortare tävlingstid, desto högre intensitet kan man hålla. För eliten som åker Vasaloppet på ungefär fyra timmar är det sportdryck och möjligtvis …
If you’re about to ski for 220 km then it’s important to constantly fill up with energy along the way. Here are some tips on how to think in terms of drinking and eating. Text: Erik Wickström The shorter the race the higher the intensity you can keep up. For elite skiers, that ski Vasaloppet …
Nu när du har åkt 9 mil i sträck under Öppet spår (Vasaloppet), känns det då lugnare med 22 mil eller ännu mer skrämmande? Fruktansvärt skrämmande. Det är löjligt långt. Ångesten kommer att vara djup och bred innan start 🙂 Hur tänkte lägga upp din träning fram till loppet? Blir det återigen mycket längd eller …
Now that you skied 90 km in one sweep during Öppet spår (Vasaloppet), does 220 km feel more accomplishable or has the distance become even scarier? It sounds terribly frightening. The race is ridiculously long and my anxiety will be deep before the start. How do you plan to train for the remaining time until …
About two weeks have passed since Vasaloppet and of course, the most obvious question pops up: How should one prepare for the Red Bull Nordenskiöldsloppet now that it’s only three more weeks to go? Skiing the Nordenskiöldsloppet’s distance of 220 km is extremely long. As I’ve written earlier, it takes proper preparation in order to …
From Vasaloppet to Nordenskiöldsloppet – what to do to stay in shape? Read More »
Nu har det gått drygt två veckor sedan Vasaloppet. Då kommer förstås frågan hur ska man förbereda sig inför Red Bull Nordenskiöldsloppet när det är endast tre veckor kvar? Nordenskiöldsloppet är ju en extremt lång distans 220 km! För att åka det måste man ju vara riktigt bra förbered, som vi skrivit om tidigare! Det …
Hur behåller man formen till Nordenskiöldsloppet efter Vasaloppet? Read More »
Press & generella frågor
Vänligen kontakta: info@nordenskioldslopp.se
Frågor om anmälan
Vänligen kontakta:
info@nordenskioldslopp.se
Pressmaterial
Material kommer att göras fritt tillgängligt på
Red Bull Content Pool